Какво е EcoVege

 „Усури” я рисува през юни с много съвети как да увеличим енергията си

Важно е да познаваме тялото си, за да можем да реагираме веднага, когато нещо не е наред. Точно заради това решихме да погледнем и към енергийните ни обвивки. Йога знае много за тях – точно в тези фини и невидими тела се раждат неразположенията ни. Там първо прониква стреса.

„Усури” през юни обаче е повече от земно. Идеята беше точно сега да ви вдъхновим да излезете навън, под открито небе. Да се учите от природата. Да черпите от силите й. Затова и съветите ни са практични и лесни. Хранете се със сезонни плодове и зеленчуци. Открийте подходящото за себе си движение. Дори в града, прегърнете спокойствието на парка. Той е също училище за здраве и положителни мисли.

• Как замърсяваме фино тялото си с лоши мисли и бързане, разказваме още в този брой;
• Пътят към съзнателното хранене на трима души ни вдъхновява;
• За лечебните гъби, които растат в България, си говорим с Владо Въжаров;
• Да се учим, означава да освободим способността да се радваме – това е методът на сугестопедията, на който отделяме най-много място в броя;
• Енергийните тела, както ги вижда йога, е една прекрасна разходка в мъдростта на Ведите.

И накрая, един вдъхновяващ факт – пак от списанието. Селската лястовица тежи 19 грама. Строи гнездото си там, където има хора. Щастлива е с присъствието ни... Бъдете така щастливи и вие!