|
 ДОКОСНАТИ ОТ ЛУННАТА РОСА
За здравословните навици
и лечебната сила на природата
разказва този месец сп. „Усури”
ПЪЛНОЗЪРНЕСТИ ИГРИ обявихме в януарския си брой - и веднага започнахме да подреждаме ценни съвети и идеи на стълбичката на медалистите. Целта е една: да променим хранителните навици на децата така, че да не търчат за пица и кола всяко междучасие...
Невъзможно е, контрираха ни веднага някои родители – и сигурно няма да им прави впечатление количеството кроасани, което поглъща потомството им. Вълнуващо е, казаха ни обаче други – и точно техният пример искаме да илюстрираме!
Как да превърнем плодовата салата в приключение, а сандвичът - в пълнозърнесто изкуство, са само два от съветите, които можете да прочетете. Принципите са ясни – вегетарианска, често веганска храна, с много сурови плодове и зеленчуци... И с много усмивки и правилно разпределена енергия после в нашите малки съкровища!
БИОТКРИТИЕТО НА МЕСЕЦА ПЪК Е ОЦЕТЪТ. Да обявим война на това, което се продава в големите магазини, предлагаме ви в „Усури”. Плод не на хранителната, а на химическата индустрия са пластмасовите шишета, на които стои и подвеждащото „Оцет”. Във вдъхновение за нас се превърна биооцетът с марка „Моравско село”, после пък пробвахме сами да си направим и... наистина стана. За ползите от ябълковия всички знаем, но и виненият не е за подценяване. Балсамикото пък е кулинарно пиршество – ще видите и вие, ако дойдете с нас до Тоскана...
БИЛКИТЕ СА СИЛНИ, КОГАТО В ТЯХ ГОВОРИ ЛУНАТА. И това не е самоцелно твърдение – още древните хора са изследвали зависимостта между чакрите и небесното светило. За много от нашите проблеми можем да бръкнем в аптечката на природата, но именно силата на луната в тях определя колко ще е успешно нашето лечение. Затова вижте къде в нашия минилунен календар се крие болежката ви! И бъдете здрави!
А на корицата ни този месец се усмихва 9-годишната Вики... Прегърнала кирлианова снимка на водата, тя показва колко свързано е всичко в света около нас. Така по пътя на водата тръгнахме и ние – роди се животът, роди се нашето съвършенство. Докоснете го и вие през януари в „Усури”! |
