ЕкоВеге Видео Канали:

 

Vbox видео за вегетарианство, веганство Youtube видео за вегетарианство, веганство

ЖИВОТ(НИТЕ)...


0 морски животни
0 пилета
0 пуйки
0 гъски
0 прасета
0 крави и телета
0 овце
0 зайци
0

Броя на животните по света, чиито живот е отнет от индустрията за месо, мляко и яйца - откакто отворихте страницата в този сайт

Кой е онлайн?

В момента има 44 посетителя в сайта

Какво е EcoVege

Група от екологично мислещи вегетарианци

(виж повече)

Начало Основни ястия Спанак с ориз

Спанак с ориз
Спанак с ориз - 4.7 при макс. оценка 5 според 27 гласа
Вашата оценка от 1 до 5 за статията/съдържанието : / 27
НедоброОтлично 

Спанак с ориз1 морков,

3-4 скилидки чесън,

1 домат,

1 чаша ориз,

400 гр. изчистен спанак,

сол на вкус,

черен пипер на вкус

олио

 

Обелвате и настъргвате моркова. Слагате да се задуши с олио на дъното на тиган. След няколко минути слагате спанака и оставяте леко да се задуши. Прибавя се ориза, разбива се добре и се залива с 1-2 чаши вода. Когато оризът е полусварен, се добавя счукан чесън, нарязан домат и подправките. Оставя се да се довари и е готов.

Ако ползвате замразен изчистен спанак, ястието се приготвя за кратко време.

 

Коментари 

 
0 #10 Наско 2014-03-22 19:34
#9 владимир блажев, остави го д-р Норман Уокър. Чети и друга литература. Не е толкова трагично, нали не говорим за по 1.5 - 2 тона на ден?
http://www.bb-team.org/articles/3817_spanak-vkusen-polezen-i-dostapen
Цитиране
 
 
+2 #9 владимир блажев 2013-11-28 14:16
Здравейте,споре д д-р Норман Уокър при термична обработка на спанак,коприва, лапад в бъбреците се натрупват кристали на оксаловата киселина,което не е никак добре, ако ви трябват бъбреците.
Цитиране
 
 
0 #8 anna georgieva 2013-03-20 14:27
i az si go prigotvih stana 4yden :) :P :roll: :P
Цитиране
 
 
0 #7 Петина 2010-11-22 20:38
Разкошна манджиджка!
Цитиране
 
 
0 #6 Явор 2010-02-23 03:21
Но важното е, че е добродушен :-)))
Всеки знае, че и на мравката път сторва :-)
Не случайно той разпространява мъдрост и Любов, създавайки и обновявайки настоящия сайт :-)))
Цитиране
 
 
+1 #5 Владимир Нгуйен 2010-02-22 15:29
Което си е така, си е така. Ха ха ха!
Цитиране
 
 
0 #4 Явор 2010-02-20 04:27
Ааа, Дидка, ти нищо не знаеш. Владокан, не е едър човек, та той е ОГРОМЕН и МОЩЕН човек. Папай моряка гледа с ококорени очи, когато бате Влади поглъща бездънните тенджъри със спанак и ориз :-) Тенджъри ли казах, какви ги говоря, та той в гигантската си ръка държи грамадния казан, а с другата загребва смело с великанска лопата.
Цитиране
 
 
0 #3 didka 2009-12-10 18:37
Хей,ако съдя по името ти си едър човек,но не е полезно да се яде толкова много!
Все пак да ти е сладко!
Цитиране
 
 
0 #2 Владимир Нгуйен 2009-12-10 06:09
А, за нищо :-) Днес почти изядох една тенджера от това ястие, толкова е вкусно!
Цитиране
 
 
0 #1 didka 2009-12-09 14:42
Благодаря за рецептата!
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

Template by SiteGround Web Hosting.
уеб дизайн и изработка на сайт от Владимир Нгуйен (VieN Design)

БЪДИ ВЕГАН, СЪЗДАВАЙ МИР / BE VEGAN, MAKE PEACE/