ЕкоВеге Видео Канали:

 

Vbox видео за вегетарианство, веганство Youtube видео за вегетарианство, веганство

ЖИВОТ(НИТЕ)...


0 морски животни
0 пилета
0 пуйки
0 гъски
0 прасета
0 крави и телета
0 овце
0 зайци
0

Броя на животните по света, чиито живот е отнет от индустрията за месо, мляко и яйца - откакто отворихте страницата в този сайт

Кой е онлайн?

В момента има 74 посетителя в сайта

Какво е EcoVege

Група от екологично мислещи вегетарианци

(виж повече)

Начало Новините • Новини от България СОКОВЕТЕ ЗАПАЗВАТ ТОНУСА НИ ЗА ЗИМАТА

СОКОВЕТЕ ЗАПАЗВАТ ТОНУСА НИ ЗА ЗИМАТА
Публикувано от: Владимир Нгуйен   
Четвъртък, 15 Ноември 2012

 

spisanie-usuri-broi-100Как са стимулираме имунитета си и да разполагаме с наистина много енергия, пита през ноември „Усури” – отговорите са поне три

 

Първо, трябва да почистим в себе си, за да знаем, че вирус или настинка няма да ни вгорчат живота за седмица или две. Периодът е ключов за това, обясняват нашите приятели от центъра за здравословно хранене Vita Mores. Доверихме се на интуицията им и ги помолихме да споделят с нас трите най-пълноценни начина да доизградим имунитета си. Слави ги описа по страниците на ноемврийското „Усури” съвършено просто и ясно – детоксикация със сокове, леко пречистване с много салати, както и чаено плодова диета по метода на Лидия Ковачева. Така се получи едно наистина полезно за всички ни четиво, което не само съветва какво да правим през есента, но и разяснява например лечебните качества на всеки един сок.

 

Енергията си обаче може да увеличим и с друго, не толкова популярно средство. Става въпрос за КОНОПЕНИТЕ ЗЪРНА, които са на фокус в нашия „Био часовник” – подготвяме го всеки месец с помощта на Зоя.бг. Обясняваме за антибиотичните и аналгетичните качества на конопените семена, а също така предлагаме наистина чудни специалитети – мляко и сирене, приготвени пак от конопени семена. Рецептите са в „Усури”.

 

Трябва обаче да имаме и лична връзка с храната си, допълва разговорите за здравословното в новия ни брой един индиец на име Суами Парамахамса. Гответе, колкото е необходимо, съветва той, най-важно е да изяждате храната в рамките на 48 минути, след като е приготвена... Разяснява, че след толкова време в готовото ястие започват да се развиват типове микроорганизми, които влияят пряко на имунитета и дори мислите ни. Съветът му е труден за изпълнение, на Суами има и резервен вариант – просто шепа плодове и ядки, с които ще се чувстваме и пълноценно нахранени, и наистина здрави.

 

Не забравяйте и движението, добавя още краски към желаната добра есенна форма „Усури”. В ноемврийския брой ви предлагаме разказ за необикновения метод ЙОГАЛАТЕС, който съчетава елементи на йога с пилатес. Когато се почувствате неразположени, потичайте – това вече е съвет от Емилия Цанева в новата й рубрика „Хармония Енергия Баланс”. Ще сте по-здрави, пък и наистина балансирани...

 

На корицата ни е Таня – едно усмихнато момиче, което създава красиви бижута. Красиво е и списанието – и заради бижутата на Таня, и заради факта, че това е стотният ни брой! Има способността да обича; ще я доловите и вие, щом го разтворите...

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

Template by SiteGround Web Hosting.
уеб дизайн и изработка на сайт от Владимир Нгуйен (VieN Design)

БЪДИ ВЕГАН, СЪЗДАВАЙ МИР / BE VEGAN, MAKE PEACE/